メンター・ライフコーチのエリー絢也香（あやか）と申します。
東京生まれで、海外のパートナーを持ったことをきっかけに年に数回東京と海外を往来しています。
「目標を決めるのが苦手な人の理解者でいたい！」という思いから、逆算思考型だけでなく積み上げ型思考を大切にしています。
【目標を決めなられない＝中途半端、やり遂げられない、フラフラしている】
ではなくて
【目標を決めない＝臨機応変、柔軟に対応できる、時代の変化についていける】
という強みがあることを身をもって理解しています。
もともと人に教えたり伝えたりすることが得意で、クライアント様の腑に落ちる言葉選びに好評いただいております。
過去にライターとしてさまざまな記事を執筆した経験もセッションに活かされています。
思いの言語化はお任せください。
「目標は決めない」スタイルになるまで
私は新卒で就職した会社でひどい虐めとパワハラにあいました。
身投げ寸前まで精神を追い詰められ、お金はあの世に持っていけないことに気が付きます。
今までやりたくてもできなかったことをやり尽くすべく、海外に飛び出しました。
語学留学とワーホリを体験して、予定通り物事が進まない数多くのトラブルに見舞われます。
どれだけ事前に達成目標を立てていても、その通りにならないことがたくさんあることに気が付きました。
逆をいうとトラブルに対する対応力の高さや、プランAがだめになったときのプランBへの切り替えの早さが自分の強みということに気がつくきっかけになりました。
その後日本に帰国する前に貯金ゼロになりつつも、ご縁をいただき外資系転職に成功。
同じ時期にコーチングに出会ったことで、今までよりももっと自分を好きになることができました。
コロナの影響や外国人パートナーとの結婚を機に退職し、本格的にライフコーチとして活動を開始しました。
ライフステージによって変わる目標
退職や海外生活、転職、コロナや結婚などを経験したことで、どれだけ目標を立てていようが状況によってコロコロ変わることを体験しました。
いっそ目標はない方が動きやすいと開き直ります。
人生における自分軸のような目標は必要ですが、短期目標、長期目標などは人生のステージによって変わって当たり前です。
目標が決められなくて苦しんでいる人にこそ、このことを思い出してほしいと思っています。
ライフステージは変わるものだからこそ、考え方や進む方向だって変わってもいい。
でも一人ではきっと悩むと思います。
そんなときにご自身の立ち位置を確認しながら、納得できる方向に歩いていけるようサポートします。
自分以外に自分のことを（定期的に）応援してくれる人がいる安心感がどんなものか、ぜひセッションを体験してみてほしいです。
私がコーチングに出会い、ありのままの自分を受け入れられたように。
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